Dimanche, 1ère journée du stage !

Travail en demi-journée...

Piscine & Judo pour un groupe, pendant que les autres étaient sur les pistes de ski.

J'ai pu suivre quasiment tout le monde sur les pistes durant la journée complète ...

Nos Bryards et Gournaysiens se débrouillent pas mal sur les skis ..., des petites gamelles pour certains mais ils savent chuter !

Il fait vraiment beau et chaud ici, la neige fond à vu d’œil...

En espérant en avoir assez pour toute la semaine (ça va être dur).

Ce soir, séance cinéma dans le dojo, certains commencent déjà à s'endormir... ce n'est que la 1ère journée !!

Bonne nuit à tous :-)

Lundi, 2ème journée !

Temps très nuageux, la pluie est arrivée en fin de journée, la neige fond et la terre commence à apparaitre sur les pistes ...

Programme identique à celui d'hier, avec inversion des groupes.

Piscine, Judo, Ski, Cinéma dans le dojo.

Pour demain, changement de groupe pour certains, plus de débutants, nos bryards sont dans le groupe des "moyens" ou "bons skieurs".

Le Judo est basé sur un travail au sol.

Mardi, 3ème journée !

Nicolas LEROY

« Ce matin je me suis réveillé à 7h15 car je devais aller à la piscine puis faire 1h de judo. C’était bien je me suis fais étrangler ! Puis l’après midi, au ski. Il pleuvait et les pistes s’était dégradées à cause de la température des jours précédents mais on a quand même réussi à s’amuser ».

Antoine TROCME

«  Aujourd’hui, comme tous les jours, on se lève à 7h15. Eh oui, c’est dur de faire du ski !! Ce matin, je vais à la piscine pour y faire du judo debout (la salle de judo est trop petite pour en faire debout). Après, on va faire du ne waza. Au programme des pompes et des abdos. Puis on va manger. L’après midi nous allons skier et manger de la neige. Ce n’est pas très bon. Après le diner, nous faisons un jeu avec Seb.»

Aurélien PRUDHOMME

«  Aujourd’hui, je suis allé à la piscine, et je me suis bien amusé avec mes amis, puis j’ai fait du judo avec Sébastien puis nous avons mangé, c’était très bon. Puis j’ai skié, il y avait beaucoup de bosses. Puis je me suis douché (je ne suis pas sale). Et là on va faire un jeu. A+ »

Mathéo BARBET

« Aujourd’hui dur réveil à 7h15 pour aller déjeuner, rendez-vous à 9h15 pour 1h de piscine, puis de 10h30 à 11h45 judo intensif, 1éh enfin une pause pour manger de bon plats, 13h10 on va chercher l’équipement pour prendre la navette de 13h30 qui va nous amener sur les pistes pour 3h de descente en rigolade avec les copains puis retour à l’escandille pour une fin de journée détente repos. »

Mercredi, 4ème journée !

Baptiste TAVERNIER

« Aujourd’hui j’ai commencé par une heure de piscine, je suis allé dans le petit bain car le grand bain est trop froid !!!! Puis un petit foot, malheureusement il fait froid. Et enfin, une heure de judo par contre la salle est très petite donc on doit faire que du ne waza (judo au sol) »

Pierre CASALE

« Aujourd’hui j’ai fait une heure de piscine mais je n’ai pas pu mettre ma tete sous l’eau car je me suis ouvert l’arcade et j’ai fait une heure de foot puis on n’a manger et on est encore allé à la piscine puis une heure de judo. »

Trystan PRUDHOMME

« Aujourd'hui (mercredi 24 février) j'ai commencé par une heure de piscine puis on a fait du football ensuite on a mangé. L'après-midi on a fait de la piscine puis une heure de judo. »

Jules LECOUFFE

« Ce matin, je me suis levé à 8h00, ensuite je suis allé prendre mon petit déjeuner. Une fois que je me suis habillé, je suis allé à la piscine. Après, je suis allé faire un match de foot. Nous avons gagné 6-5, nous avons eu du mal à gagner. Après je suis allé manger. Ensuite, je suis retourné à la piscine. Une fois que j’ai mis mon kimono de judo je suis allé faire du judo. Ensuite je suis allé au grand salon pour gouter, j’ai même mangé une crêpe. Après je suis allé manger mon repas, puis je suis allé à la salle de judo pour faire des jeux, après je suis allé me couché. »

Hugolin NOCHE

« Ce matin, on s’est réveillé a 8h. Les petit commence par la piscine puis les sport-co et les grand piscine puis judo et l’après midi on a inversé. Le matin on a petit déjeuner a 8.30h jusqua 8.45h . Le midi on a manger de 11.45h jusqua 12.30h. Le gouter on a manger des crepe et le soir je ne sais pas encore.»

Jeudi, 5ème journée

Théo MAHIEU

« Aujourd'hui on s'est réveillé à 7h15 puis on est allé déjeuner ensuite on est parti pour 1h de piscine et de judo en ne waza !

Puis on est parti skier sous la neige elle était bonne, ce soir nous avons mangé des frites au dîner !. »

Valérian NOCHE

« Nous étions à la piscine puis au judo pour moi cette séance était dur après le judo nous avons mangé et le moment que je préfère aller au ski.

On a fait des pistes bleu puis on est rentré du ski mais au lieu de gouter, on a fait un quiz chocolat et après on a mangé à la fin du repas on a regarder un film IRON MAN. »

Loan JACOB

« Ce matin je me réveille à 7h15. Je met ma combinaison de ski et je monte au petit -déjeuner.
Après, je pars au ski vers 8h30
Là bas, il neige beaucoup! C'est la première fois du séjour qu'il neige! La neige est très agréable à skier. Je descends des pistes rouges et bleus. Nous loupons la navette pour rentrer au centre car nous avons fait une piste de plus. Quand le groupe arrive, il est déjà tard. J'ai très faim. Après le repas, c'est le temps calme. A 13h45, piscine! On saute, on se coule... Après une heure dans l'eau, direction le dojo pour le cours de l'après-midi.
C'est Laura qui fait l'entraînement. A la fin, nous étions tous fatigués!(échauffement +combats). Je vais ensuite me doucher. Ensuite, je suis monté à la salle commune. Après avoir joué, je suis allé faire un jeu au dojo (rali chocolat ). Ensuite, c'était la réunion qui nous présente le  programme du lendemain. Après, je suis parti manger(poulet+frites). On a pris les coussins et on est allé regarder un film. Ensuite j'irais dormir. Bonne nuit!. »

Vincent MICHEL

« Aujourd'hui réveil à 7h15 après un petit déjeuner et rendez-vous à 9h15 et retour entre 10h50 et 11h30 cause blessure à la jambe, après déjeuner à 12h, ensuite la piscine et du judo et enfin le repos pendant 1h, à 18h un jeu et un film après manger . »

Come ZDYZKOU

« le matin COOL piscine et jeu de vitesse avec du judo après.

L'après midi COOL ski (je suis dans le groupe des grands et forts :)

et le soir COOL gouter, veiller et au dodo Zzzzzz. »

Vendredi, 6ème journée

Dernière journée

Programme : piscine, judo, rangement et nettoyage des chambres.

Sortie au centre ville en fin d'après midi pour tout le monde, et soirée dansante après le diner !!!

Départ demain matin vers 9h.

Famille GUINARD (Yann, Christel et Tess)

« Le séjour qui finit comme il a commencé... sous le soleil. Après 6 jours d'activités sportives, ski, judo, piscine, ... De détente, sauna, hammam, jacuzzi, ... et bien sur de vin chaud et chocolat agrémenté de franche rigolade... nous allons repartir avec les batterie bien rechargées et de belles images dans la tête. »

Famille PRUDHOMME (Sylvie, Thomas et Clara)

« A l'issue de cette semaine particulièrement incertaine météorologiquement parlant, nous profitâmes de cette dernière matinée de ski accompagnés d'amis fraichement parvenus jusqu'à nous ce jour.

Après s'être substantés, nous vécûmes une élimination de toxines au travers des bienfaits du hammam et ce fut dans la douleur que nous fûmes nos valises, signe d'un départ imminent.

En bref: semaine de ouf avec des oufs, on ne retiendra qu'une expression WOUAH là !. »

Famille SANESI (Félicia, Laura et Aaron)

« Une semaine qui s'achève... Encore de beaux souvenirs en perspective ! Aaron a pu profiter de la piscine pour éclabousser tout le monde et de notre côté: ski, judo, gainage en piscine, bains à remous, hammam avec les copines ... Le contrat est rempli !! Sport et détente ! Le tout accompagné d'échanges culturels fort intéressants !

Merci pour ces bons moments et à l'année prochaine ! »

« La semaine de ski à Autrans a commencé sous le soleil et avec un peu de neige sur les pistes pour faire connaissance en douceur. Puis on commence à douter pourra t-on skier toute la semaine ? Donc on se pose à l'Escandille et on profite de la piscine, du jacuzzi et du hammam ainsi que d'un bon livre devant la cheminée du salon.

Et puis la neige refait son apparition et c'est reparti nous revoilà sur les pistes. Quelques chutes, un peu de froid, de fausses pistes empruntées... Que de bons souvenirs à se remémorer. Et pour finir des soirées jeux au dojo où les méninges de tous ont été soumis à rudes épreuves !! »